Kelas VII, Jumat, 27 Maret 2020

Jumat, 27 Maret 2020

PJOK Kelas VII

Materi : Pola Makan Sehat, Bergizi dan Seimbang

A. Tugas Teori

1. Jelaskan pengertian pola makan sehat!
2. Hidrat arang atau disebut juga karbohidrat memiliki fungsi penting bagi tubuh kita. Apakah fungsi karbohidrat bagi tubuh?
3. Kalsium berfungsi sebagai zat pembentuk tulang dan gigi. Sebutkan 5 bahan makanan yang mengandung banyak kalsium!

B. Tugas Praktik

Buatlah 1 menu sarapan yang mengadung gizi seimbang!